ਸੰਖੇਪ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ: ਅਰੈਕਨੋਫੋਬੀਆ
ਅਰੈਕਨੋਫੋਬੀਆ: ਮਕੜੀਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕੀੜੀਆਂ ਤੋਂ ਬੇਹੱਦ ਡਰ ਜਾਂ ਭੈ।
«ਅਰੈਕਨੋਫੋਬੀਆ» ਦੇ 6 ਵਾਕ — ਉਦਾਹਰਨਾਂ
1.
ਮੈਨੂੰ ਮਕੜੀਆਂ ਤੋਂ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਮ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਅਰੈਕਨੋਫੋਬੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
3.
ਜਦੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਕੜੀ ਦਿਖੀ, ਤਦੋਂ ਉਸਦੀ ਅਰੈਕਨੋਫੋਬੀਆ ਬੇਹੱਦ ਵਧ ਗਈ।
4.
ਨੈਚਰ ਡਾਕੂਮੈਂਟਰੀ ’ਚ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਅਰੈਕਨੋਫੋਬੀਆ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਿਆ।
5.
ਅਰੈਕਨੋਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਮੂਹਿਕ ਉਪਚਾਰ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਭੈਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
6.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਰੈਕਨੋਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਲਈ ਮਕੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ?