ਸੰਖੇਪ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ: ਰੁਟੀਨ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਤਰੀਕਾ।
«ਰੁਟੀਨ» ਦੇ 7 ਵਾਕ — ਉਦਾਹਰਨਾਂ
1.
ਕਾਰਲਾ ਹਰ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਖੇਡ ਪ੍ਰਸ਼ਿਕਸ਼ਣ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੀ ਹੈ।
2.
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਜੋਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ।
3.
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਕੂਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਵੇਰ ਛੇ ਵਜੇ ਉਠਦਾ ਹਾਂ।
4.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਮੌਸਮ ਰੁਟੀਨ ਅਨੁਸਾਰ ਬੀਜ ਬੋਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
5.
ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ।
6.
ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਮੇਰੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਹੈ।
7.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮੈਂ ਹਰ ਸਵੇਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਯਾਮ ਰੁਟੀਨ ਪਾਲਦਾ ਹਾਂ।